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阳痿情况的发生不仅能够影响到夫妻之间正常的性生活，更加重要的对于家庭当中的稳定性带来了极大的威胁，由于这种疾病在社会当中的发病率居高不下，所以对于人们的来说了解相关的预防知识就一定能够及时的进行控制。
一、心理因素：患者一定要正确的看待阳痿，不要因为性生活不顺而认为自己不行产生厌恶的情绪，更不能因为一两次性生活的失败而消极的对待性生活，夫妻之间应该多多沟通。要正确对待阳痿，不能看作是见不得人的事而厌恶和恐惧;不能因为一两次性交失败而沮丧担忧，缺乏信心;夫妻双方要增加感情交流，消除不和谐因素，默契配合，女方应关怀、爱抚、鼓励丈夫，尽量避免不满情绪流露，避免给丈夫造成精神压力;性交时思想要集中;特别是在达到性快感高峰，即将射精时，更要思想集中。
二、性生活适宜：要知道，性生活过度，手淫频繁也是导致精神疲乏，产生阳痿的原因之一，专家指出，研究表明，让性器官充分的休息，确实是防治阳痿的有效的措施之一。长期房事过度，沉浸于色情，频繁手淫导致精神疲乏，是导致阳痿的重要原因，当属禁忌之列。实践证明，夫妻分床，停止性生活一段时间，避免各种类型的性刺激，让中枢神经和性器官得到充分休息，的确是防治阳痿的有效措施。
三、注意自己的饮食：多吃狗肉、羊肉、羊肾等;动物内脏因为含有大量的性激素和肾上腺皮质激素，能增强精子活力，提高性欲;此外含锌食物，含精氨酸食物都有助于提高性功能，预防阳痿问题。
四、要注意锻炼身体：特别是在冬季。要进行积极的锻炼自己的身体，防止疲劳，避免中枢神经系统的功能失衡。
五、慎用药物：不要滥用壮阳药物，因为很可能治不好其他的疾病导致阳痿的加重。
六、禁用烟酒：长期抽烟会阻碍血液流入身体外周，影响阴茎的血液循环，影响性反应的产生，从而引起阳痿。饮酒过多或嗜酒可使性腺中毒，男子表现为血中辜丸酮降低，出现阳痿或不育。
阳痿的出现对于男性的尊严带来了极大的大家，所以对于心理方面的影响也是非常巨大的，希望大家能够仔细的分析病情的相关状态，只有认真的了解和分析病情的差异性才能够为恢复治疗提供帮助，从而能够达到良好的效果。
